電気の無い中での我が家での洗濯と炊飯の仕方

北海道がブラックアウトした日、会社から帰宅するとまだ10時前でしたが母が洗濯をしていました。
洗濯機は勿論電気を使うので使えないはずなのにどうしたものかと聞くと水は出るし、二層式だからとりあえず手で回して洗濯してみたとの事で、さすがに絞るのは大変なので私が二人で反対方向に絞れば何とかなるのでは?と提案して二人で両端を持って絞ってみたら脱水機には負けますが絞ることが出来ました。
絞りが弱いので水が垂れてきそうだからと洗濯物にビニールを被せたら上手く行きました。
次に困ったのはご飯で前日に電気の炊飯器にセットした水に浸かった米があるのですがこれを捨てるのは勿体ないからガスも使えるから母が炊いてみようと言い私がスマホで炊き方を調べ紙に書いてあげました。
意外と簡単で鍋の底は少しこげましたが炊飯器より美味しいご飯が炊けちょっとしたキャンプ気分を味わえました。
これらを体験してこれからは子供達に電気の無い生活を体験させるのも有だなと思いました。

麻婆春雨の素は万能、二品作れる、豚肉、しめじ、人参、小松菜で炒め物とスープを作る

麻婆春雨の素は便利です。ただ、少し塩分が多くてしょっぱいところが玉に傷です。そこで、麻婆春雨の素一つで、スープと炒め物二品作れます。

まず小松菜を茹でて水を切っておきます。
次に、しめじ半分をバラにして、人参三分の一は細切りにします。
豚肉は広げて生姜と日本酒に漬けて臭みを取ります。生姜はチューブでも大丈夫です。

豚肉、人参、しめじを適量の油で炒めます。その間に、円形の春雨の素を半分に分けます。手でパリッとやって大丈夫です。先に炒めた豚肉、人参、しめじに水を足して春雨を入れて煮込みます。最後に投入する春雨の素を四分の一ほど残して三分の二を炒め物に入れます。春雨が柔らかくなり、全体がしんなりしたら炒め物の火を止めて上に葉の部分の小松菜を上に添えます。

茎の部分の小松菜と残り半分の春雨を使ってスープを作ります。お椀二杯と半分の水に春雨を入れ湯がきます。春雨に火が入ったら余しておいた春雨の素四分の一を入れて軽く煮立てます。最後に小松菜の茎を入れて火を止めます。

一袋の春雨の素で二人前の肉野菜炒めとスープが出来ます。今回は小松菜を使いましたが、青菜はそのときに安い野菜を使えば大丈夫です。チンゲン菜、ニラなどでも大丈夫です。人参はパプリカやピーマンでも代用出来ます。パプリカやピーマンは人参より火が通りやすいので、肉を先に炒めてから後から投入した方がいいです。

しめじなどキノコ類が苦手な方は安くて使いやすいモヤシでも大丈夫です。モヤシは水分が出るので炒め物の春雨に足す水は気持ち控え目にした方がいいです。

市販の素を使うときに、一品で全部使うとしょっぱいという方は少し余してスープの味付けに使って二品作るとほどよいしょっぱさになります。

スープも炒め物も同じ日に二品が同じ味付けなのはちょっと頂けないという方は、全部使い切らずに次の日に回してもいいと思います。

反対に、二品作ることすら時間がなくて大変なときは、市販の素に対して材料を多目にして料理を作り、冷まして小分けにして冷凍するという方法もあります。ジップロックなどの保存容器があると楽です。二人前と書いてある市販の素のほとんどは、三人前でも十分味がつきます。

3日以内に食べればホームフリージングでも大丈夫です。お昼ご飯の一品に便利です。しっかりレンジやコンロで火を入れてから食べてください。チャップアップ 最安値

今日はスーパーに買い物に行くつもりをしています。

今日はスーパーに買い物に行くつもりです。
本当は昨日スーパーに行くつもりだったのですが、天気の様子を見ていると、なかなか外に出ることができなかったので、結局旦那さんにお米を買って来てもらうことにしました。
なんだかんだお外に出ないとなかなか気分も下がってしまうので、今日こそはお外に出たいですね。
天気がいいので今日は外に出るにも良さそうで良かったです。
ただ、昨日も天気がいいなと思っている間にだんだんだんだん曇って来て、気温も下がりだしたので、今日は晴れているうちに外に出てこようと思います。
とりあえず今日ゲットしたいのは鳥もも肉です。
旦那から、唐揚げが食べたいというリクエストがあったので、唐揚げ用に鳥もも肉を少し買い足さなければいけません。
一応ひとパックあるにはあるのですが、多分少ないと思うので。
鳥もも肉と、あとは豚肉なんかも安いので、色々と安い間に買いだめしておこうと思っています。
ひとまず授乳が終わったらスーパーに行こうと思います。アイフル 無人契約機

AKBよりも乃木坂の方がCMに出まくっているのが悲しい

今セブンイレブンのCMに乃木坂46が出ていますね。
何かキャンペーンが開催されているのでしょうか。
数年前はセブンイレブンのCMと言えばAKB48でしたけど、今は公式ライバルである乃木坂になってしまったのですね。
というか最近は全くCMでAKBの姿を見ることがありません。
あっちゃんたちが在籍していた頃は色々なCMに出演していましたが、今は乃木坂ばかりが出ていますよね。
乃木坂は全然興味がないけどAKBの曲は興味のあるわたしは、AKBもCMに出させてあげて欲しいと思うのです。
秋元さんは乃木坂の方にばかり力を入れているという話を聞きますが、これは本当なのでしょうか?
だとしたらなんだかガッカリです。
それとももうAKBは充分アイドルとして成長しているからもう良いということなのでしょうか?
テレビでAKBの曲が流れることも少なくなって来てしまって寂しいです。
またAKBが以前のように大活躍して欲しいです。
がんばれAKB。

私の父親は私の今の年にヘルニアになりました。そのことについて書きます。

私の実の父親は、今の私の年齢の時に腰を痛めてヘルニアになって入院しました。ですから私にもその気があるのかもしれませんが、最近体がとても痛いです。特に腰が痛くて、辛いです。ヘルニアになると大変なので運動が大切なんだと思うのですが、職業柄あまりそんなに運動もしないし、これではだめだと思っています。昔よりも筋肉が衰えてきたのは事実で、使わない筋肉は絶対になくなっていくというのもわかりました。このままではいけない!と何度思ったことでしょう、けれども全く運動する気も起きないし、困ったものです、これからもっと痛くなって、ヘルニアになってしまったらどうしよう、という気持ちもあるのですが、最近はそれよりも子供が怪我をしないかどうか、という事でハラハラしています。みなさんは健康を害したことがありますか?生きる上で健康であることが一番だと思うので、これからは健康づくりのために何かをしていこうと思っています。何から始めようかな。

どうぶつの森にどんどんハマってしまっています。

最近スマートフォンのアプリのどうぶつの森にどんどんハマってしまっています。
動物のお願いを聞いて、お金を稼いで、家具を買ったり、キャンピングカーを大きくしたりしているのですが、最近は家具集めの方に特にハマっています。
ツートンの家具が可愛くて、しばらく集めていたのですが、それだけではなくて、カラフルな家具も手を出し始めました。
キャンピングカーの中は、ツートンの家具にして、キャンプ場はカラフルな家具を置いたり、子供っぽい感じに仕上げたくて、今集めています。
ハリボテなんかも置いて見たり、なんだかいい感じです。
家具集めの傍、どうぶつもよんだりしているので、どんどんお金がなくなるので、大変です。
時間がある時にできるだけ果物をたくさんとって置いたり、魚釣りや虫取りをしてストックをしておくようにしています。
持ち物を持てる数を多くしてあるので、いろんな種類のむしや魚や果物をストックできています。
あまりゲームにハマりすぎたらダメだとはわかっているのですが、ついついハマってしまいますね。

久しぶりに、じゃがりこを食べたけどうまいですね

コンビニでじゃがりこを見かけ久しぶりに食べようかなと思い、買ったのはサラダ味となっていて、食べるとヤメラレナイトマラナイ状態になってしまい、思わず間食してしまいました。反省はしておりますが、普段から運動しているのでたまにはいいかと開き直っています。じゃがりこ久しぶりに食べる事ができたんでよかったなと思っています。

ダイエット中であるのでお菓子類はあまり食べないようにしていますが、今回は自分へのご褒美としてデブ活としていいかなと思っています。デブ活といっても高カロリー食なものは食べないです。ウエストも引き締まり、体重もかなり落ちているので目標体重と体型まで後少しとなっています。短期間で目標体重と体型にしようと考えておりますが、いきなり急激に下げるのは身体にあまりよろしくないらしいので少しずつ落としていこうと思っています。

今日も暑い1日でしたがなんとか無事に過ごす事ができたので一安心であります。

これほど風邪がひどくなるとは思わなかったので

ちょっと、暖かいからって薄着したのが悪かったのが風邪をこじらせてしまいました。普段は、風邪をひいたとしてもそれが本当に風邪の症状かわからない状態って事が多かったのですが、今度は間違いありません。
咳はでるし、それに伴い痰が絡んで鼻水はでる、そして妙にだるく何もする気が起きない。
とうとう、起きていることもできず早朝寝たら少しマシになったけど、多分また夜になると具合が悪くなるのでしょう。
それにしても、小さいころに引いた風邪と違って、大人になったら熱はそれほどないものの非常に苦しく頭痛も昔と違った感じですね。
とはいっても、やらなきゃいけない事が結構あっていつもなら退屈しているところなんだけど、何かやらなきゃいけないときに限ってこうなるとは不思議な感じがしてます。
もうちょっと、ひどくなったら医者に行くか薬をもらいに行くか悩んでいるんですが、そもそも風邪ってひどくなったらあまり薬は効かなくなるんだとか…。

こんなに春らしく良い天気なのに・・・私の手持ち銘柄は曇りがちです

なんだか冴えません。
私だけなんでしょうか?
昨日は、いくつか上昇銘柄があったおかげで全体的には良かったのですが・・・
今日は、いくつかがほんのちょっとプラスで、他はダラダラと下がり調子です。
くくぅ〜!
残念です。
でも、良いのです。
一喜一憂することに疲れました。
そういえば、あまりにひどい有様だったもので(悲しすぎて)、過去に3年くらい口座チェックをしなかった時期があったのですが・・・
その間にいくつかの銘柄が大きく上昇していた、ということがありました。
勝手に育ってくれたパターンです。
もしかして、それくらいの気持ちでいないといけないのでしょうか?
でも、それはちょっと困るかな・・・だって、現在完全無職で暇なので、ついついパソコン開けちゃいます。
で、ついついネット証券口座を見に行ってしまいます。
この癖を直さなくてはいけませんね。
気になりだしたら止まりません。
心の弱さが負けを呼ぶのかもしれません。
まぁ、さすがに3年ほったらかしはちょっとできないけど・・・
それでも思い切って月に2回チェック、って感じにしてみようかな、と、考えてます。
あぁ〜、やっぱり、月4回チェック、いや、5回チェック・・・くらいにしましょうか。http://www.protoexpress.co/

多人数で楽しめる「スマッシュ・ブラザーズ」について

「スマッシュ・ブラザーズ」は任天堂のキャラクターが集まって戦うわかりやすいゲームです。初めに発売されたニンテンドウ64の「スマッシュ・ブラザーズ」ではボタンを押すだけで様々な技が発動し攻撃が行えるシンプルな操作性とキャラクターの豊富さで話題を生みました。個人的には、人気ロールプレイングゲーム「マザー」シリーズからネスが登場してくれたのはうれしかったです。「マザー」シリーズは当時マザー3の開発が途中で取りやめになったことで参加が実現できたキャラクターです。のちにとん挫していた「マザー3」はゲームボーイアドバンス用に開発しなおされたものが販売されました。「スマッシュブラザーズ」では、のちにキャラクターが追加されほかの媒体で任天堂ゲームキューブにて「スマッシュ・ブラザーズDX」Wiiで発売された「スマッシュ・ブラザーズX」など続編が次々と発売されていますが、個人的に一番好きなのがこの初代「スマッシュ・ブラザーズ」です。